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Categoria: Salute

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    Perché dormiamo? Cos’è il sonno e perchè ne abbiamo bisogno?

    Perché dormiamo? Cos’è il sonno e perchè ne abbiamo bisogno?

    Trascorriamo un terzo della nostra vita dormendo, ma perché dormiamo? Cosa c’è dietro questo bisogno naturale? Cos’è il sonno? Il sonno è uno stato di coscienza alterata in cui diventiamo meno consapevoli di ciò che…

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    I 25 paesi più intelligenti del mondo: La classifica

    I 25 paesi più intelligenti del mondo: La classifica

    Collettivamente, noi umani siamo un popolo piuttosto intelligente. Durante il nostro breve periodo su questo pianeta abbiamo diviso l’atomo, viaggiato nello spazio, costruito il differenziale a slittamento limitato e inventato un ombrello per cani. Sì,…

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    Il caffè può davvero ridurre il rischio di cancro alla prostata?

    Il caffè può davvero ridurre il rischio di cancro alla prostata?

    Un’ampia ricerca indica che quella tazza di caffè fa molto di più che tenerti vigile. In effetti, bere più caffè può ridurre il rischio di cancro alla prostata fino al 9%. I ricercatori hanno scoperto…

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    Perché il pomeriggio ho sempre sonno? [il pisolino fa bene?]

    Perché il pomeriggio ho sempre sonno? [il pisolino fa bene?]

    Perché il pomeriggio ho sempre sonno? Sei stato beccato di nuovo a sonnecchiare sulla tastiera? Ravviviamo il tuo ritmo circadiano in modo da non crollare nuovamente mentre sei a lavoro. Il tuo orologio biologico interno,…

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    Come diventare più intelligenti in 6 semplici passaggi

    Come diventare più intelligenti in 6 semplici passaggi

    Il cervello si sente un po’ pigro? Prova questi consigli per potenziare la tua memoria, la creatività e la capacità di risoluzione dei problemi: Ecco come diventare più intelligenti in 6 step! Internet è pieno…

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    Cosa succede se mangi troppa pizza? Molte cose buone

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    Finalmente un motivo per non sentirti in colpa se mangi troppa pizza: un nuovo studio sulle persone che non riescono a resistere al famoso cibo italiano, ha scoperto che i loro corpi mantenevano una chimica…

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    Nuotare nell’acqua fredda fa davvero bene alla salute?

    Nuotare nell’acqua fredda fa davvero bene alla salute?

    Molte persone sono convinte che nuotare nell’acqua fredda faccia davvero bene alla salute ma è proprio così o si tratta di una leggenda? Le gambe ci fanno male per il freddo mentre ci spingiamo in…

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    La luce blu e il sonno sono davvero correlati?

    La luce blu e il sonno sono davvero correlati?

    E’ diventato un pezzo virtualmente incontestato di saggezza popolare che l’esposizione alla luce blu, il tipo emesso dagli schermi dei dispositivi elettronici, fa male al sonno . Questo modo di pensare ha stimolato una mini-industria di innovazioni volta…

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    Soffiare su una tazza di tè calda la raffredda davvero?

    Soffiare su una tazza di tè calda la raffredda davvero?

    Tutto dipende dall’interazione di convezione ed evaporazione. Ma sono molti a chiedersi se soffiare su una tazza di tè serva a qualcosa e tu? Sebbene il tuo respiro sia generalmente più caldo dell’aria, soffiare su…

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    La terapia della realtà virtuale viene utilizzata per aiutare l’autismo

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    L’autismo è una condizione complessa che richiede spesso diversi tipi di supporto che possono aiutare a rendere la vita dell’individuo più facile e meno stressante. La ricerca indica che circa il 25% dei bambini autistici…

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