Saltare la colazione è un modo terribile per iniziare la giornata! Avrai fame dopo, mangerai le cose sbagliate e queste ti faranno ingrassare! Questo è certamente ciò che affermano attualmente le linee guida delle maggiori associazioni di nutrizionisti. Ma…
![Scrocchiare le nocche causa l’artrite? [Schioccare le dita]](https://i0.wp.com/www.vsxdesign.com/blog/wp-content/uploads/2021/04/Scrocchiare-le-nocche-1.jpg?fit=1501%2C746&ssl=1)
Può sembrare fantastico schioccare le dita, ma si rischia qualcosa nel farlo abitualmente? Vi hanno mai detto che scrocchiare le nocche causa l’artrite? Probabilmente si, ma cosa c’è di vero? Le nostre articolazioni contengono liquido…
Trascorriamo un terzo della nostra vita dormendo, ma perché dormiamo? Cosa c’è dietro questo bisogno naturale? Cos’è il sonno? Il sonno è uno stato di coscienza alterata in cui diventiamo meno consapevoli di ciò che…
Collettivamente, noi umani siamo un popolo piuttosto intelligente. Durante il nostro breve periodo su questo pianeta abbiamo diviso l’atomo, viaggiato nello spazio, costruito il differenziale a slittamento limitato e inventato un ombrello per cani. Sì,…
Un’ampia ricerca indica che quella tazza di caffè fa molto di più che tenerti vigile. In effetti, bere più caffè può ridurre il rischio di cancro alla prostata fino al 9%. I ricercatori hanno scoperto…
![Perché il pomeriggio ho sempre sonno? [il pisolino fa bene?]](https://i0.wp.com/www.vsxdesign.com/blog/wp-content/uploads/2020/09/Perche-il-pomeriggio-ho-sempre-sonno.png?fit=672%2C400&ssl=1)
Perché il pomeriggio ho sempre sonno? Sei stato beccato di nuovo a sonnecchiare sulla tastiera? Ravviviamo il tuo ritmo circadiano in modo da non crollare nuovamente mentre sei a lavoro. Il tuo orologio biologico interno,…
Il cervello si sente un po’ pigro? Prova questi consigli per potenziare la tua memoria, la creatività e la capacità di risoluzione dei problemi: Ecco come diventare più intelligenti in 6 step! Internet è pieno…
Finalmente un motivo per non sentirti in colpa se mangi troppa pizza: un nuovo studio sulle persone che non riescono a resistere al famoso cibo italiano, ha scoperto che i loro corpi mantenevano una chimica…
Molte persone sono convinte che nuotare nell’acqua fredda faccia davvero bene alla salute ma è proprio così o si tratta di una leggenda? Le gambe ci fanno male per il freddo mentre ci spingiamo in…
E’ diventato un pezzo virtualmente incontestato di saggezza popolare che l’esposizione alla luce blu, il tipo emesso dagli schermi dei dispositivi elettronici, fa male al sonno . Questo modo di pensare ha stimolato una mini-industria di innovazioni volta…
![ZxBIT il nuovo sistema d’investimento a lungo termine rende il 400% del capitale [SCAM – truffa]](https://i0.wp.com/www.vsxdesign.com/blog/wp-content/uploads/2019/07/ZxBit-group.jpg?fit=1024%2C649&ssl=1)
![Tessline : un investimento sicuro o la solita truffa? [SCAM – truffa]](https://i0.wp.com/www.vsxdesign.com/blog/wp-content/uploads/2019/05/tessline.jpg?fit=1024%2C559&ssl=1)