{"id":15268,"date":"2024-10-22T09:15:25","date_gmt":"2024-10-22T07:15:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vsxdesign.com\/blog\/?p=15268"},"modified":"2024-10-22T09:15:27","modified_gmt":"2024-10-22T07:15:27","slug":"troppa-pizza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vsxdesign.com\/blog\/scienza\/salute\/troppa-pizza\/","title":{"rendered":"Cosa succede se mangi troppa pizza? Molte cose buone"},"content":{"rendered":"\n

Finalmente un motivo per non sentirti in colpa<\/strong> se mangi troppa pizza: un nuovo studio sulle persone che non riescono a resistere al famoso cibo italiano, ha scoperto che i loro corpi mantenevano una chimica del sangue sana, senza effetti negativi sulla salute<\/a> <\/strong>immediati.<\/p>\n\n\n\n

\n

Questo studio rivela che i nostri corpi si adattano alle introduzioni eccessive di nutrienti in un unico enorme pasto<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

afferma James Betts<\/strong>, professore di fisiologia metabolica all’Universit\u00e0 di Bath, che ha supervisionato la ricerca.<\/p>\n\n\n\n

La ricerca sulle abbuffate di pizza<\/h2>\n\n\n\n

Ai partecipanti \u00e8 stato chiesto di mangiare pizza fino a quando non ci si sente sazi e poi, in un secondo momento, fino a “non poterne pi\u00f9”. <\/p>\n\n\n\n

Dopo sono stati analizzati<\/strong> per l’umore e l’appetito, nonch\u00e9 per la funzione metabolica e ormonale. <\/p>\n\n\n\n

Nella seconda fase del test, i pi\u00f9 “affamati” hanno consumato il doppio del numero di calorie<\/strong> (in media 3.113 kcal, o 1,5 pizze grandi e fino a 2,5 pizze normali) che un uomo adulto sano consuma solitamente in un giorno e che costituisce il suo fabbisogno calorico giornaliero.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ma i loro corpi sono riusciti a mantenere efficiente la chimica del flusso sanguigno, affrontando senza problemi l’afflusso di cibo in eccesso<\/strong>. Ci\u00f2 indica che se mangi troppa pizza occasionalmente non ci sono conseguenze negative a breve termine a livello di metabolismo.<\/p>\n\n\n\n

\n

Conosciamo tutti i rischi a lungo termine se mangi troppa pizza (o altro cibo) di frequente, quando si tratta di obesit\u00e0, diabete di tipo II e malattie cardiovascolari<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

afferma il ricercatore capo Aaron Hengist, un Ph.D. studente presso l’Universit\u00e0 di Bath. <\/p>\n\n\n\n

\n

Le nostre scoperte dimostrano che il corpo in realt\u00e0 riesce a far fronte in modo molto soddisfacente <\/strong>a un eccesso di calorie enorme e improvviso.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

I livelli di zucchero<\/a> nel sangue sono rimasti stabili<\/strong>, mentre i livelli di insulina sono raddoppiati (per controllare i livelli di zucchero nel sangue). <\/p>\n\n\n\n

I lipidi<\/strong> nel sangue (trigliceridi e acidi grassi) erano solo leggermente pi\u00f9 alti. <\/p>\n\n\n\n

Altre ricerche hanno dimostrato che con un’alimentazione moderata, i lipidi nel sangue aumentano in proporzione alla quantit\u00e0 consumata, indicando che potrebbe esserci un “freno” corporeo<\/strong> che entra in azione quando si mangia troppo, nelle abbuffate insomma.<\/p>\n\n\n\n

Che succede se mangi troppa pizza?<\/h2>\n\n\n\n

Il corpo fallisce sono in una categoria: il livello di energia. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Se mangi troppa pizza diventi letargico per un periodo prolungato, oltre quattro ore. Quindi il prezzo che paghi per una abbuffata di pizza \u00e8 un cosiddetto “coma alimentare.”<\/p>\n\n\n\n

Questo studio mostra che se una persona sana si lascia andare di tanto in tanto ad un’abbuffata di pizza non ci sono conseguenze negative immediate<\/strong> in termini di perdita del “controllo metabolico”, afferma Betts, che prevede di svolgere lo stesso studio su popolazioni di donne, anziani e persone in sovrappeso. <\/p>\n\n\n\n

Questa ricerca \u00e8 stata condotta su uomini di et\u00e0 compresa tra 22 e 37 anni. <\/p>\n\n\n\n

Il problema principale se mangi troppa pizza \u00e8 che aggiungi pi\u00f9 energia <\/strong>al tuo corpo, sotto forma di grasso.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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